一、行程概览（5天4夜）

核心路线：白山市→江源区→长白山西坡→露水河森林公园→返程
主题：冰雪奇观+东北年俗+温泉休闲

二、每日详细行程

第一天：抵达白山，年味初体验

• 上午：自驾至白山市，入住江源区特色民宿（推荐预订带炕房）
• 下午：参观江源年货集市，体验写春联、剪窗花
• 晚间：品尝东北杀猪菜，参与民宿守岁活动

第二天：长白山西坡冰雪秘境

• 清晨：自驾至长白山西坡（约1.5小时），沿途拍摄雾凇
• 全天：天池观景台（冬季开放情况需提前确认）、锦江大峡谷雪地徒步
• 傍晚：返回江源区，体验室外温泉酒店

第三天：雪地穿越与民俗探访

• 上午：露水河森林公园雪地摩托体验（需预约教练）
• 下午：参观江源满族村落，学习制作冰灯
• 晚间：雪屋火锅宴，拍摄星空雪景

第四天：松花江源生态之旅

• 全天：自驾沿松花江源支流探索，重点拍摄冰瀑群
• 中午：冰河旁野餐（使用保温装备，注意安全）
• 傍晚：返回市区购买人参、鹿茸等特产

第五天：返程与休整

• 上午：参观白山矿泉博物馆
• 中午：品尝铁锅炖大鹅后启程返航

三、关键准备事项

车辆装备：

• 更换雪地胎并加装防滑链
• 随车携带应急电源、拖车绳、保温毯
• 准备-30℃专用玻璃水

衣物建议：

• 多层穿衣法：速干内衣+抓绒+羽绒服+防风外套
• 高帮防滑雪地靴+羊毛袜
• 滑雪镜、防水手套

四、特色体验推荐

• 摄影重点：清晨的松花江源雾凇、长白山雪峰日落、冰瀑蓝调时刻
• 民俗活动：参与江源区“雪地秧歌”表演（正月初二至初五）
• 美食清单：林区炭火烤鹿腿、冰钓鲜鱼汤、粘豆包

五、注意事项

• 每日出发前查询吉林省交通厅冬季路况通报
• 景区间自驾需保持半箱以上油量
• 准备常用药品：冻伤膏、感冒药、暖贴
• 部分路段无信号，建议下载离线地图

本行程需根据2026年具体天气及政策灵活调整，建议出行前联系长白山景区确认开放时间。