一、长白山天池
亮点：火山口湖、中朝界湖、云雾奇观
攻略：夏季（6-9月）为最佳观赏期，需提前查询天气避免大雾。北坡景区开发完善，建议乘坐景区环保车直达天池观景台。高原紫外线强，需备防晒衣物。
二、锦江大峡谷
亮点：火山熔岩峡谷、原始森林步道
攻略：徒步全程约2小时，木栈道平缓适合家庭游览。峡谷内可见火山岩柱林与溪流，秋季红叶漫山，建议搭配防水徒步鞋与相机。
三、高山花园
亮点：高山杜鹃、鸢尾花海、短花期限定
攻略：仅7-8月开放，花朵清晨状态最佳。从景区大门乘摆渡车至花园入口，沿指定路线游览避免踩踏植被。可结合王池景点安排半日行程。
四、王池
亮点：火山堰塞湖、倒影拍摄圣地
攻略：需徒步1.5公里栈道抵达，池水清澈见底。清晨无风时湖面如镜，适合拍摄长白山倒影。结合高山花园游览可节省交通时间。
五、梯子河
亮点：地下暗河、险峻峡谷
攻略：河床陡峭需注意安全，仅开放观景平台区域。雨季（7-8月）水流湍急景观更壮观，建议与锦江大峡谷串联游览。
行程贴士
- 交通：延吉市为主要中转站，包车前往景区最便捷
- 住宿：二道白河镇民宿性价比高，旺季需提前预订
- 装备：9月后需备羽绒服，全年携带雨具